Krav Maga 360 Grad!
Krav Maga ist .
Krav Maga ist moderne Selbstverteidigung.

NEU: #10erKarte

10x Krav Maga 360 Grad Hamburg – Trainingseinheiten, mit der neuen 10er Karte für nur 99,00 Euro einfach und flexibel trainieren.

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Für unsere Kleinen: Kindersicherheitstraining

Hallo liebe Eltern, hiermit laden wir euch und eure Kinder zum kostenlosen Kindersicherheitstraining bei Krav Maga 360 Grad ein! Selbstverteidigung, Selbstschutz und Gefahreneinschätzung sind Priorität und werden spielerisch vermittelt!

News

2. November 2017 – #Kinder stark machen

29. Oktober 2017 – Damit Frauen sich bei Angriffen wehren können

Was ist Krav Maga?

Krav Maga (hebräisch קרב מגע „Kontaktkampf“) ist ein modernes, eklektisches israelisches Selbstverteidigungssystem, das bevorzugt Schlag- und Tritttechniken nutzt, aber auch Grifftechniken, Hebel und Bodenkampf beinhaltet. Quelle: WIKIPEDIA.

Trainer

Geboren 1979, machte Varol seine ersten Kampfsport-Erfahrungen bereits in seiner Kindheit: Der japanische Kampfsport Judo öffnete ihm die Tür zu seiner späteren sportlichen Berufung als Krav Maga Instructor.

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Vereinbaren Sie hier einen Termin für unser Gratis Probetraining oder direkt per E-Mail: info@krav-maga-hamburg.de!

#furchtlosindieselbstverteidigung

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"Innerhalb kürzester Zeit lernt man mit wenigen Schritten und Handgriffen sich aus den brenzligsten Situationen raus zu holen. Und das ganze mit einer gesunden Portion Humor und Kameradschaft. Es ist genau das was ich gesucht habe." Arthur, 30
"Schon nach ein paar Trainingseinheiten hatte ich ein paar effektive Techniken drauf, danke Varol :)" Henning, 42
"Schon nach sehr kurzer Zeit hatte ich viele nützliche Techniken drauf ... Ausserdem ist die Atmosphäre im Training sehr herzlich und offen." Inal, 19

Wie lerne ich Krav Maga?

Lerne Krav Maga mit unserem einzigartigen Trainingssystem. Unser Training ist auf flexiblen Modulen aufgebaut, so kannst du deine individuellen Stärken ausbauen.

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Impressionen

Verteidige dich selbst

Gefährliche Situationen als Problem betrachten und Lösungen finden.

Lerne zu deeskalieren

Vermeide Extreme, behalte den Überblick und bleibe kontrolliert.

Verbessere deine Physis

Spüre deine Grenzen und wachse über dich hinaus!

Für Frauen

Spät abends allein unterwegs oder ein Fremder kommt dir zu nahe … du fühlst dich unsicher. Krav Maga gibt dir das Gefühl dich im Ernstfall gegen einen körperlich überlegenen Täter zur Wehr zu setzen.

Für Männer

Du hast Situationen erlebt in denen du Gewalt ausgesetzt warst oder gespürt hast „das kann gleich ganz schnell aus dem Ruder laufen“ … . Krav Maga gibt dir ein sichereres Grundgefühl.

Für Kinder

Du hast lust darauf spielerisch den Umgang mit bedrohlichen Situationen zu erlernen? Du bist in meinem Team herzlich willkommen!

Aktuelle Trainingszeiten

Dienstag

Kinder: 18:15 Uhr - 19:15 Uhr
Erwachsene: 19:30 Uhr - 20:45 Uhr

Donnerstag

Kinder: 18:15 Uhr - 19:15 Uhr
Erwachsene: 19:30 Uhr - 20:45 Uhr

Hier findest du uns!

Studio EMS / Krav Maga Hamburg

Bergiusstraße 1, 22765 Hamburg.

Training im "Studio EMS"

Wir trainieren im Studio EMS – Bergiusstraße 1, 22765 Hamburg.

Zur Studio EMS Website